10 novembre 2010
Jus de fruits
Avec le mauvais temps revient le cortège de rhumes , de toux et de fatigues ...
Un jus de fruits frais le matin n'est certes pas la panacée mais offre de la vitamine C qui lutte contre les infections ....
Fabriquer son jus de fruits avec Thermomix est très facile ...
Voici le jus que je concocte pour la famille .....il se conserve environ 5 jours au réfrigérateur .....
Pour 1 litre de jus multifruits :
600 ml d'eau
20 ml de jus de citron
20 g de sucre semoule ou plus selon les goûts !
500 g d'un mélange de fruits et légumes :... [Lire la suite]
