Salade vite faite

Bonjour !

Pas trop d'idées , une fois de plus pour le dîner ...

Une salade composée ....

Recette personnelle :

Ingrédients :

• 100 g de lentilles corail
• 1 petite boite de maïs
• 1 bocal de 500 g de betteraves rouge en conserve maison
• 1 boite de thon à la tomate

Cuire les lentilles corail dans de l'eau : 8 mn ; égoutter et rafraîchir à l'eau froide.

Mélanger le maïs , les betteraves , les lentilles corail.

Assaisonner à votre goût et servir avec le thon à la tomate .

Tout bête , tout simple , très bon !

Et une idée pour l soir , une !

Bon appétit !

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Comments

[taka]

c'est un vrai casse-tete les repas du soir,chez moi aussi .Les lentilles,j'iame pas froid,deja j'aime pas trop mais me force a en manger chaud mais froid j'arrive pas mais trés bonne diée quand même