Bonjour !
Ma gentille voisine m'ayant donné de grosses courgettes , j'ai décidé le les faire à l'actifry pour voir ...
J'ai bien aimé !
C'est une cuisson que je referai souvent !
Ma façon de procéder :
Pour 4 personnes :
Ingrédients :
- 1 grosse courgette = 1 kg préparée
- ail en poudre
- 1 cuillère mesure d'huile
Préparation :
Peler la courgette , ôter le coeur et les pépins.
La détailler en gros dés.
Placer dans la cuve de l'actifry, ajouter de l'ail en poudre et 1 cuillère mesure d'huile.
Cuire ensuite 45 mn...
Cela a beaucoup diminué mais c'est fondant et parfumé !
A refaire !
Bon appétit !
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