Petits farcis chou Cookéo
Bonjour !
Je fais rarement ce plat parce qu'un chou c'est relativement très gros et qu'il faut lui trouver une utilisation totale.
J'ai donc commencé par utiliser les belles et grandes feuilles pour ces petits farcis.
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La recette :
Pour 7 portions
Ingrédients :
- 7 grandes feuilles de chou vert frisé
- 400 g de chair à saucisses
- 150 g de pain rassis
- du lait
- 1 oignon
- persil
- 1 œuf
- 500 g de pulpe de tomates
Préparation :
Laver les feuilles de chou. Les placer dans le panier vapeur du Cookéo.
Mettre 250 ml d'eau dans la cuve du Cookéo , insérer le panier , verrouiller et régler 3 min / Sous Pression.
Ouvrir et sortir les feuilles de chou puis les plonger dans de l'eau froide , égoutter.
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Couper le pain en morceaux et le faire ramollir dans du lait.
Dans le bol du Thermomix , mettre l'oignon + le persil et mixer 3 sec / Vit 5.
Ajouter le pain + l'œuf + la chair à saucisses sel + poivre et mixer qq secondes / vit 5.
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Prendre une grande feuille de chou , mettre 1 grosse cuillère à soupe de farce et enrouler la feuille de chou autour et faire tenir avec une ficelle alimentaire.
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Recommencer.
Dans la cuve du Cookéo , mettre la pulpe de tomates , la saler et poivrer , poser les petits farcis dedans.
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Verrouiller et régler 10 min / Sous Pression.
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Voilà c'est prêt !
Et très très bon !
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Bonne réalisation !
Bonne dégustation !
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