Pilons de poulet marinés (actifry ou non )

Bonjour !

J'aime beaucoup les chicken wings que l'on peut acheter au rôtisseur sur le marché ....

J'avais envie d'en faire mais je n'ai pas trouvé d'ailes de poulet , je me suis donc rabattue sur des pilons ....

Pas tout à fait pareil mais c'est pas mal non plus !

Ma recette :

Pour 2 personnes :

Ingrédients :

• 8 pilons de poulet
• 1 c à soupe de ketchup
• 1 c à soupe de sauce soja
• 1 c à soupe de moutarde
• 1 c à soupe de paprika
• 1 c à soupe d'huile
• sel + poivre

Préparation :

La veille :

Mélanger dans un bol tous les ingrédients de la marinade et verser sur les pilons de poulet , bien enrober le tout et laisser mariner 1 nuit au frais.

Le lendemain , placer les pilons avec la marinade dans la cuve de l'actifry dont on aura ôté la pale et cuire 25 mn en retournant les pilons à mi-cuisson.

Servir avec des pommes de terre persillées.

Sans actifry , il suffit de mettre les pilons dans un plat allant au four et de cuire 25 mn environ  à 180°c.

C'était bon , à refaire !

Bonne réalisation !

Bonne dégustation !

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Comments

[perrin]

absolument parfait.

[Anne Marie]

Bonsoir, vu que je n avais pas de sauce a huitre je me suis rabattue sur cette recette hummmmmm trop bon avec des pommes de terre persillée, à refaire merci

Bonne soirée

[Catalina]

ça à l'air délicieux, bisous

[Mauricette]

hummm!il fait bien envie ton plat!!!merci

[yumelise]

Je n'ai jamais utilisé l'actifry pour autre chose que les frites ! Merci du partage.

[Marie]

pas mal avec les pilons. Merci Christalie. bonne journée

[La nonna]

Une recette qui donne envie

Bisous miss

[Poupoule]

Oh je note ta recette car ça à l'air top