Les folies de Christalie : ou quand la cuisine devient passion

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3 septembre 2025

Smoothie abricots pomme

Bonjour ! Pour une reprise de l'école en douceur , le plein de vitamines avec ce cocktail de fruits.. Ma recette : Ingrédients : 1 pomme pelée 3 petits abricots 1 yaourt nature 50 ml de lait 1 c à soupe de sucre Préparation : Mettre tous les ingrédients...

Posté par christalie à 09:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: smoothie, abricots, pomme, yaourt, lait, blender

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20 juillet 2023

Smoothie cerises

Bonjour ! Pour bien démarrer la journée ou en en-cas je vous propose ce délicieux smoothie.. Attention de le faire juste avant de le déguster ... Ma recette : Pour 1 personne: Ingrédients : 200 g de cerises dénoyautées 50 ml de lait 1 c à café de miel...

Posté par christalie à 05:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cerises, lait, miel, smoothie

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29 septembre 2022

Smoothie banane raisin

Bonjour ! Pour bien finir la semaine , je vous propose un smoothie bien vitaminé... Ma recette Pour 1 grand verre Ingrédients 1 grappe de raisin italia pas trop grosse 1 banane bien mûre Préparation Dans le blender , mettre la banane en morceaux + les...

Posté par christalie à 05:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: banane, smoothie, raisin frais

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30 août 2021

Smoothie pêche

Bonjour ! Une boisson vitaminée et revigorante , voilà ce qu'il nous faut pour cette semaine de rentrée ... Avec des pêches fraîches en été mais aussi l'hiver avec des pêches au sirop . La recette : Pour 1 verre Ingrédients : 2 ou 3 pêches pêches 1 yaourt...

Posté par christalie à 05:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pêches, yaourt, lait, smoothie

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6 janvier 2020

Smoothie pomme, citron , orange

Bonjour ! Après les fêtes pour une rentrée vitaminée et tonique un smoothie s'impose ! La recette : Ingrédients : 1 /2 citron 1 orange 1 pomme golden 1 yaourt 1 c à café de sucre Préparation : Peler les fruits , les couper en morceaux , les mettre dans...

Posté par christalie à 05:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pommes, yaourt, citron, orange, smoothie

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29 août 2019

Smoothie pastèque abricots

Bonjour ! En Juillet il a fait très très chaud ! Jusqu'à 40° c dans ma région ! Alors s'hydrater était très important ! Ce smoothie est parfait pour ça ! De plus il remplace avantageusement un goûter ! Ma recette : Pour 1 grand verre : Ingrédients : 100...

Posté par christalie à 05:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: abricots, pastèque, smoothie

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5 janvier 2018

Smoothie grenade

Bonjour ! Pour un début d'année vitaminé, je vous propose un smoothie avec ce fruit que l'on trouve assez facilement pendant les fêtes !! Ma recette : Pour 1 personne : Ingrédients: 1 grenade 1 pomme 1 pamplemousse 50 ml de jus d'orange Préparation: Peler...

Posté par christalie à 05:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pommes, smoothie, blender, grenade, pamplemousse

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24 janvier 2017

Milkshake banane

Bonjour ! Envie d'une boisson consistante , vitaminée pour bien démarrer la journée ? Celle là va vous convenir ! Il vous faudra néanmoins , un blender ou le Thermomix ! La recette : Pour une personne : 1 banane 150 ml de lait d'amandes 5 g de sucre selon...

Posté par christalie à 05:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bananes, lait d'amandes, blender, milk shake

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17 juillet 2014

Gazpacho à ma façon

Bonjour ! Comme je l'ai déjà dit, je n'ai pas toujours le temps de déjeuner , alors grace à mon petit appareil à smoothie , en 2 temps et 3 mouvements , je me fais de délicieux mélanges de légumes qui me servent de déjeuner ! On peut aussi se confectionner...

Posté par christalie à 05:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomates, concombre, pastèque, gaspacho

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8 juillet 2014

Smoothie pomme , banane , cerise

Bonjour ! Allez comme je ne m'en lasse pas , voilà encore un smoothie ! Il faisait chaud , j'ai donc fait un smoothie glacé aux enfant pour le goûter ! Tout simple à décliner avec ce qu'on a .... Avec un blender , le Thermomix ou avec l'appareil à smoothie...

Posté par christalie à 05:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cerises, banane, sorbet, pommes smoothie

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