750 grammes
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Les folies de Christalie : ou quand la cuisine devient passion
smoothie
20 juillet 2023

Smoothie cerises

Smoothie cerises
Bonjour ! Pour bien démarrer la journée ou en en-cas je vous propose ce délicieux smoothie.. Attention de le faire juste avant de le déguster ... Ma recette : Pour 1 personne: Ingrédients : 200 g de cerises dénoyautées 50 ml de lait 1 c à café de miel...
29 septembre 2022

Smoothie banane raisin

Smoothie banane raisin
Bonjour ! Pour bien finir la semaine , je vous propose un smoothie bien vitaminé... Ma recette Pour 1 grand verre Ingrédients 1 grappe de raisin italia pas trop grosse 1 banane bien mûre Préparation Dans le blender , mettre la banane en morceaux + les...
30 août 2021

Smoothie pêche

Smoothie pêche
Bonjour ! Une boisson vitaminée et revigorante , voilà ce qu'il nous faut pour cette semaine de rentrée ... Avec des pêches fraîches en été mais aussi l'hiver avec des pêches au sirop . La recette : Pour 1 verre Ingrédients : 2 ou 3 pêches pêches 1 yaourt...
6 janvier 2020

Smoothie pomme, citron , orange

Smoothie pomme, citron , orange
Bonjour ! Après les fêtes pour une rentrée vitaminée et tonique un smoothie s'impose ! La recette : Ingrédients : 1 /2 citron 1 orange 1 pomme golden 1 yaourt 1 c à café de sucre Préparation : Peler les fruits , les couper en morceaux , les mettre dans...
29 août 2019

Smoothie pastèque abricots

Smoothie pastèque abricots
Bonjour ! En Juillet il a fait très très chaud ! Jusqu'à 40° c dans ma région ! Alors s'hydrater était très important ! Ce smoothie est parfait pour ça ! De plus il remplace avantageusement un goûter ! Ma recette : Pour 1 grand verre : Ingrédients : 100...
5 janvier 2018

Smoothie grenade

Smoothie grenade
Bonjour ! Pour un début d'année vitaminé, je vous propose un smoothie avec ce fruit que l'on trouve assez facilement pendant les fêtes !! Ma recette : Pour 1 personne : Ingrédients: 1 grenade 1 pomme 1 pamplemousse 50 ml de jus d'orange Préparation: Peler...
7 mars 2016

Smoothie banane ,pommes,kiwis

Smoothie banane ,pommes,kiwis
Bonjour ! Une petit douceur vitaminée pour bien commencer la journée et la semaine ? Alors la voilà ! Ma recette : Pour 2 verres = 300 ml Ingrédients : 1 banane 2 kiwis 2 pommes 150 ml de lait Préparation : Peler les fruits et les passer à la centrifugeuse....
3 juillet 2014

Smoothie carotte tomate

Smoothie carotte tomate
Bonjour ! Il y a des jours où je n'ai pas vraiment le temps de déjeuner ... Des jours chauds où le frais est recherché ... Alors j'ai essayé un smoothie aux légumes .... Toujours dans mon petit appareil à smoothie ! Ma recette : Pour environ 400 ml de...
30 août 2013

Smoothie au cassis

Smoothie au cassis
Bonjour! Avec les jours chauds de Juillet et d'Août , des boissons fraîches étaient nécessaires . Comment allier fraîcheur et boisson roborative ? En faisant un smoothie ....bien sûr ! Alors pour finir cette semaine de reprise de travail ...un smoothie...
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